Corsi singoli

Videocorso base sulla cottura dei cereali e 5 ricette semplici e squisite per creare le fondamenta della tua cucina macrobiotica.

Videocorso base sulla cottura dei legumi e 7 ricette di facile realizzazione per conquistare tutti i palati.

Videocorso base sul taglio delle verdure e 13 ricette sfiziose di contorni e condimenti speciali.